Цигун
У нас в универе есть такой вид занятий вместо физкультуры, т.е. как альтернатива ей. В общем я сходила один раз и не совсем поняла, какой от неё толк. Катали какие-то невидимые шары, наполнялись невидимым потоком. Я отношусь скептически к таким вещам.
Есть у кого-нибудь информация/личные впечатления о данном виде гимнастики? |
Цитата:
Так от этого толку нет. Ничего не почувствуешь... |
Посмею сравнить Цигун с Йогой.
Различие в происхождении- Цигун с Китая, Йога берет корни с Индии. И то и другое имеет практическую и филосовскую направленность, которые неразрывно связаны друг с другом. Выполнение только физических упражнений не раскроют философию этих искусств... А значит, Цигун, впрочем, как и Йога, на любителя.:) |
что тока не придумают чтобы не бегать и не заниматся физической культурой =) китайскую батву переняли.
|
Цитата:
опять же - заметные результаты появятся после 3, 4, 5 и т.д. лет занятий. |
Пробовал. Понравилось. Энергией заряжает - будь здоров. Вместо того, чтоб пробежать 3-5 км по бездорожью китайци делают комплекс дыхательных упражнений. Пользы от них для здоровья намного больше.
Если под присмотром хорошего учителя все это делать, то можно вылечиться от кучи болезней без всяких лекарств, да ещё и шлаки из организма повывести. |
Учитель сказала, что уже в течении первого занятия из моих пальцев на руках начала выделяться энергия))
|
Цитата:
|
Цитата:
ЗЫ А ваша "учитель" училась у китайских мастеров или она обычный препод физ-ры, которая про цигун в инете прочитала? |
Цитата:
|
Вобще Цигун это дыхательная практика смещанная с медитацией.При наличии опытного учителя дает хорошие результаты.
В качестве примера можно взять монахов монастыря шаолинь,там цигун-существенная часть тренировок кунг фу,именно благодаря ему они выделывают движения,от которых нормальный человек шею себе свернет или узлом завяжеца. Вобщем вывод:Цигун(особенно в сочитании с боевыми исскуствами) рулит,но при условии что ты серьезно настроен этим заниматься и есть настоящий учитель,а не фигляр который косит под оного чтобы получать лишнюю зарплату за якобы занятия. |
Текущее время: 16:22. Часовой пояс GMT +7. |
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум открыт в июле 2004 г.