да попросту могу сорваться.... итак уже ленюсь...

щас чо-то бегать скользко :(
дождусь, когда лед подстает - и тогда уж побегу по-тихому

диета это все фигня. вы замечали, что после жиеты, когда снова начинаешь есть то же самое, что ели раньше, вес снова начинае быстро набираться? дело в жировой клатке - Адипацит. Если она зашлакована, то никакая диета не поможет. Нужно средство, которое работает с этой жировой клеткой, тогда само собой будешь стройным... Проверено мной.

и че ж это за средство такое волшебное?

Fitolife. Самое гуманное похудение...

Да нет, скорее всего это постоянное движение, меньше сидеть, и больше двигаться..
Чтож желаю удачи в вашем деле..

пока с парнем встречалась около 50 кг была:) когда расстались кг на 5 за недели 2 похудела. щас больше 45 не набираю, хотя ем норм.
еще почему то худею от пива:) проверено!!!
сколько не пыталась нормально питаться - не получается. оч сильно люблю майонез:)
кстати на работе оч много пью зеленого чая, может поэтому и не толстею :)

а где седняшний отчет по съеденному?
или втихаря налупилась колбасы и щас писать стыдно об этом? ;)

скорее всего

нет :) решила что никому не интересно :)
вчера-2сардельки, пол яблока,2 йогурта, кефир
сегодня-салатик,морковка,куриное мясо(немножко),кефир ....и съела еще мааааааленькую канфетку :(

мда...

хм. Джаконда, твоя диета похожа на "Кремлевскую диету". Диета действительно эффективная (проверено на себе) но помогает лиш при соблюдении всех условий. и любую диету надо обязательно дополнять физическими нагрузками, без них эффекта не дождешся.