Диетические блюда
Значит решил я тут через несколько дней сесть на правильное питание.
Никаких сладостей, выпечки, жаренного, животных жиров. Кушать что-то типа: Куринных грудок с рисом, тунец, обезжиренный творог, каши. Но не возможно жить на 3-4х блюдах целый месяц. Итак, обоснование темы: Прошу форумчан выложить рецепты полезных высокобелковых блюд. PS тока в диету не надо тему пихать) Ибо меня лишь рецепты интересуют. И энергетическая ценность готовых блюд тоже приветствуеца. |
Вложений: 1
Цитата:
|
Текущее время: 00:33. Часовой пояс GMT +7. |
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум открыт в июле 2004 г.