Как быстро накачать руки и грудь?
Как быстро накочать руки и груть? Что бы было заметно? без всяких таблеток!
|
делать жим лежа и бицепс. Че за тупые вопросы:) А вообще помоему руки мощнее смотрятся из за трицепса раскаченого
|
быстро это за скока за год ? :)
|
Цитата:
|
Цитата:
|
никак
|
быстро и без таблеток не получится !!!
|
пару ампул и за месяц опухнешь :-) мышцы будут расти так что кожа не будет успевать растяшиваться и будет лопаться. :D
|
Иди грузщиком на завод работать там и раскачаешся.
|
никак, самому не реально в столь короткий срок, на это уходят месяцы, годы,.... это не просто так, тут целая наука:)
P.S Протеин,аминокислоты, и прочяя туфта ваще не вариант. |
Текущее время: 22:29. Часовой пояс GMT +7. |
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум открыт в июле 2004 г.