forum.rastrnet.ru > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Сообщения за день

Добавить альбом

Поиск

Правила форума

Страница 1 из 3 1 2 3 >

Показано с 1 по 25 из 64. На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: milk

Раздел: В поисках музыки 09.05.2009, 01:03

Ответов: 32 Важно: Минусовки Просмотров: 32,951 Автор milk Ищу минус песни "Alyna feat Deema - Видела... Ищу минус песни "Alyna feat Deema - Видела его", очень надо, в короткие сроки плиз, помогите если есть у кого:)

Раздел: Страницы памяти моей 06.10.2008, 21:20

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Разминка: бег 3 круга, гибкость. Пробежки по... Разминка: бег 3 круга, гибкость. Пробежки по траве 100м 2 серии, пробежки по дорожке 60м со штангой 20кг. Выпрыгивания с гирей 24кг 10 раз и отжимания 20 раз по 3 серии. Прыжковая: прыжки с места...

Раздел: Страницы памяти моей 03.10.2008, 22:41

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Тренировка. Разминка: бег 3 круга, гибкость. ... Тренировка. Разминка: бег 3 круга, гибкость. Прыжковая: на опилках, прыжки в шаге, лягушка с полным присядом все по 5 серий по 60м. Левая нога на лавочке, правая на полу, подпрыгивания на левой...

Раздел: Страницы памяти моей 02.10.2008, 22:25

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk 1.10.08 Тренировка. Разминка: бег 3 круга,... 1.10.08 Тренировка. Разминка: бег 3 круга, гибкость. работа с мешочками на ногах вес 1кг, прыжки на стопе 4 серии, тихий бег на стопе 4 серии. В барьерном сиде работа руками с мешочками по 30сек 2...

Раздел: Страницы памяти моей 29.09.2008, 23:49

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Тренировка. Разминка: бег 3 круга, гибкость. ... Тренировка. Разминка: бег 3 круга, гибкость. работа на опилках: Прыжки на стопе по 50м на прямых ногах 5 серий, прыжки в шаге по 50м 5 серий, скачок+прыжок 50м 5 серий. Барьеры: высота 76см,...

Раздел: Страницы памяти моей 27.09.2008, 23:05

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk 24.09.08 Разминка: бег 3 круга, гибкость. ... 24.09.08 Разминка: бег 3 круга, гибкость. Беговая: 3 пробежки по 100м с переключением скорости на 50ти метрах, 5 стартов в наклоне по 10м. игровая: баскетбол, волейбол. 26.09.08 Разминка: бег...

Раздел: Страницы памяти моей 23.09.2008, 21:03

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk сегодня вполне хороший день... Тренировка. ... сегодня вполне хороший день... Тренировка. Разминка: бег 3 круга, гибкость. Прыжковая: полулягушка 6 прыжков 3 серии, прыжки со сгибанием ног до груди на стопе 10 прыжков 3 серии. Прыжки с места в...

Раздел: Страницы памяти моей 22.09.2008, 23:09

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Тренировка: бег 3 круга, гибкость. Барьеры:... Тренировка: бег 3 круга, гибкость. Барьеры: высота 1м расстановка 9,14м в шаге входы с боку с толчковой на толчковую ногу 2 серии 3 барьера, высота 84см входы через середину 2 серии 3 барьера,...

Раздел: Страницы памяти моей 20.09.2008, 23:13

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Эммм... я устал, и этим все сказано... ... Эммм... я устал, и этим все сказано... Тренировка. Разминка: 3 круга, гибкость. скачок+скачок+ прыжок на каждой ноге по 50м 4 серии. Шест: входы с 4х шагов 8 раз, входы с 8 шагов на согнутом...

Раздел: Страницы памяти моей 19.09.2008, 21:52

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk 17.09.08 тренировку не помню, напишу попозже... ... 17.09.08 тренировку не помню, напишу попозже... 18.09.08 - кросс 30мин, гибкость. Копье: метание копья с одного подскока 10 раз, метание с двух подскоков 10 раз. Баня 1 час. Сегодня я запарился,...

Раздел: Страницы памяти моей 16.09.2008, 22:35

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Хороший день, но погода не радует... говорить... Хороший день, но погода не радует... говорить особо не о чем. Тренировка: Разминка: бег 2 круга, гибкость. Высота: спец упражнения, прыжки "ножницами" 2 раза, прыжки "фосбери-флоп" около 10 раз...

Раздел: Страницы памяти моей 13.09.2008, 18:36

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Сегодня была первая физ-ра в этом семестре, очень... Сегодня была первая физ-ра в этом семестре, очень понравилось, т.к. ведет ее тренер института по баскетболу, все четко, все не зря :) далее тренировка. На тренировке меня ждал сюрприз - вместе с моим...

Раздел: Страницы памяти моей 12.09.2008, 20:23

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk День не задался с утра, опоздал на учебу, из-за... День не задался с утра, опоздал на учебу, из-за пробок в городе, а в целом все хорошо. Отучился, поехал на тренировку: Разминка: бег 4 круга, гибкость. Беговая: 1ая серия - 400м за 1.5мин, 300м за...

Раздел: Страницы памяти моей 11.09.2008, 23:06

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk !!!!!! Вот дела, я вернулся после столь продолжительного отсутствия, хорошо так отдохнул летом, ну как отдохнул, тренировался, ездил в Турцию, потом в спорт-лагерь, щас снова тренировки, буду их записывать...

Раздел: RPG 21.01.2008, 22:41

Ответов: 90 Ведьмак Просмотров: 16,725 Автор milk Может просто мне повезло? :) Может просто мне повезло? :)

Раздел: Страницы памяти моей 21.01.2008, 22:39

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Тренировка: Разминка: бег 10мин, гибкость. ... Тренировка: Разминка: бег 10мин, гибкость. ускорения с резиной 15м 5 серий, старт с колодок 5 серий. Барьеры: 2 серии в 5 шагов высота 91см, старт на 1 барьер с колодок 3 серии, старт на 3 барьера...

Раздел: RPG 20.01.2008, 23:58

Ответов: 90 Ведьмак Просмотров: 16,725 Автор milk Сложного ничего нет, бей его молча :) завалил его... Сложного ничего нет, бей его молча :) завалил его без бутылей, буквально за минуту... главное не останавливайся, не дай ему тебя ударить, все просто :)

Раздел: Страницы памяти моей 20.01.2008, 23:55

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Сегодня выдался неплохой денек, с утра поехал на... Сегодня выдался неплохой денек, с утра поехал на работу, провели там генеральную уборку до 4 часов, отправился к подруге, давно ее не видел, эх... как я соскучился:36_3_8:Измазали друг друга...

Раздел: RPG 19.01.2008, 23:32

Ответов: 90 Ведьмак Просмотров: 16,725 Автор milk Вали профессора, не обращай внимания на кикимор,... Вали профессора, не обращай внимания на кикимор, они сильно не бьют а вот профессор мочит жестко, я бытулька 2 выпил и все норм, помоему серебрянным мечом и быстрым стилем атаки.

Раздел: Страницы памяти моей 19.01.2008, 23:30

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk сегодня ездил на работу, не привычно все таки по... сегодня ездил на работу, не привычно все таки по выходным работать, но я это осилил, приготовил пищу на персонал, помог шеф-повару в приготовлении заказных блюд для посетителей, все было замечательно...

Раздел: RPG 18.01.2008, 22:34

Ответов: 90 Ведьмак Просмотров: 16,725 Автор milk Громоотвод можно сделать у кузнеца который... Громоотвод можно сделать у кузнеца который находится в Вызиме в квартале Краснолюдов :) там поищешь по вывескам. P.S. голема лучше бить молнией активируя столбы которые рядом с ним стоят, минимум 2.

Раздел: Страницы памяти моей 18.01.2008, 22:31

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Тренировочка: Прыжки в высоту на технику. ... Тренировочка: Прыжки в высоту на технику. Разминка: 10мин бег, гибкость. Упражнения с грузиками на руках: имитация бега на месте руками 40 сек, имитация бега без грузиков 20с 2 серии. Упражнения...

Раздел: RPG 17.01.2008, 19:45

Ответов: 90 Ведьмак Просмотров: 16,725 Автор milk Там нужно убить только тех, которые возле... Там нужно убить только тех, которые возле глиняной ямы живут, там их штук 10 наверное, не больше...

Раздел: Страницы памяти моей 16.01.2008, 21:55

Ответов: 50 milk Просмотров: 6,665 Автор milk Воооот, еще один день подходит к концу. Подведем... Воооот, еще один день подходит к концу. Подведем итоги: Работа: ничего интересного, кроме того, что наш дворник забухал или отморозил себе руки, короче пришлось вместо него выбрасывать мусор......

Раздел: RPG 15.01.2008, 23:28

Ответов: 90 Ведьмак Просмотров: 16,725 Автор milk Это был другой ведьмак, суда по всему продолжение... Это был другой ведьмак, суда по всему продолжение следует :) Типа все настолько плохо, что даже другие ведьмаки охотятся на Короля :) А как доспехи по виду, я вот думаю запустить старую сохраненку и...

Показано с 1 по 25 из 64.

Страница 1 из 3 1 2 3 >

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Новости компании ООО "ЯрТВ"     Новости Добро пожаловать на Forum.RastrNet.RU Конкурсы     Наши конкурсы         Общие вопросы         Архив Флейм     Общий раздел     Новости в мире     Юмор     Экономика и Политика     * Островок Любви и Романтики *     Нескучный Сад     Страницы памяти моей     Ресурсы KRS-IX Доска Объявлений     Куплю     Продам     Разное     Работа, услуги Специализированные разделы     Образование         Объявления     Юридический     Здоровье     Детский сад     Строительство и Ремонт     Электронная бытовая и автомобильная техника Культура, Развлечения, Хобби     Наука, религия, философия     Книги и Литература     Кинематограф и Телевидение         Новости в мире кино     В поисках Фильма     Манга, анимэ     Флора и фауна         Новости в мире кошек         Зоообъявления         Кошки Сибири         Зоо Форум Сибири     ART         фотоБолтовня     Дамские Штучки     Сам себе повар     Спорт         Футбол     Авто-Мото     Клуб Путешественников Компьютеры и всё, что с ними связано     Новости высоких технологий     Техподдержка         Абонент ООО "Растр"? Проблемы с сетью? С кабельным телевидением?Звони 223-17-43 или жми сю     Железо         Железо - Новости         Муки выбора     Операционные системы и системное ПО         Microsoft Windows         UNIX-like         Другие     Прикладное программное обеспечение     Поиск         Ищем драйвера     Программируем     Техническая библиотека Всё о мобильной связи     Мобильный мир Музыкальный Форум     Музыка     Новости музыки     В поисках музыки         Поиск на ФТП-серверах Игротека     Новости игрового мира     Игры для ПК         Чемпионаты и турниры         Информация и настройки сетевых игр     Игры для консолей     RPG         Ultima Online     WoW     HL: Counter-Strike         Counter-Strike в сети Rastr.net     Игры: проблемы запуска     Поиски Игр Пользовательские группы     Наши группы         Рукоделие             Готовые Работы         Клуб радиотехников Работа Форума     О форуме