Цитата:
Сообщение от Дэкс
Жень,расскажи поподробнее про обёртывание,пожалуйста.Сколько надо его держать и обязательно ли при этом делать какие-то физические упражнения?
|
В общем просто хорошо обмазываешь проблемные участки медом, сверху оборачиваешь полиэтиеленом, можно сверху еще чем-нибудь типа полотенца-для тепла.20 минут держишь,физические нагрузки не обязательны...после 20 мин смываешь водой.
Цитата:
Сообщение от Neonatura
А ты не пробовала спортом заниматься????? И самое главное, после половины седьмого в рот ничего... ))
|
я и так после 6 не ем...
и кручу обруч
а сейчас хочу взять абонемент в бассейн ИЩУ ПАРУ Кто может ходить в бассейн по утрам (часов в 10-11) мои свободные утра-понедельник,вторник,пятница...в эти дни по вечерам просто учусь, а в остальные с 9 до 9 работаю