[ИриSка]

эхх.. всё похудеть хочу, а так дома вкусненько готовят, что силушка волюшка отпадает моментально не знаю что делать.. Сегодня по тнт смотрела передачку, там выступал дядечка врач, сказал что качание преса не помогает: мышцы брюшные накачиваются, а жирок-то остаётся сверху всё-равно. А я-то думала, чего результата нет.. 0_о Так ещё дядька сказал, что круче всего помогает езда на велосипеде. Эх.. загорелась мечтой наконец научиться кататься Пора бы уже..