Цитата:
Сообщение от Демон
Жру любой забугорный прот и креатин.
тут особо марка не решает, просто не пей русский. Там хрень всякую мешают. Я пил whey в основном.
|
whey - это сыворотка, типа быстрый прот. Российские производители в основном самое простое европейское сырьё возят и рассыпают. Можно Российский есть, но это дороже выйдет, чем америкосовский или европейский хавать. Российские производители любят бодяжить, что бы снизить цену.
А аминки там всякие бцаашки хаваешь?