Пуговка я нашол тебе всё
вот адрес куда залил
ftp://10.10.10.39/incoming/uNsOrT/ архив называеться
"Методика прыжков.rar"
В архиве 3 файла:
1- методика прыжка в длинну с места. (именно то что тебе нужно).
2- программа для учителя. (младшие классы, средние и старшие).
3- методика разных видов прыжков. (с разбега и т.д.).
пункт 1 это именно то что тебе нужно, а 2 и 3 это на дополнительную оценку
так что воть