Помню классе в 5м не умел подтягиваться вообще, как собственно и многие, потом мне поставили турничок и за 2 недели добрался до 15 чистых раз. притом что физрук была женщина, я стал делать это больше всех ) Потом забросил, т.к. этого хватало для сдачи норматива в любом классе школы. Щас примерно также и могу