Практически у всех новичков возникает вопрос: «Как начать заниматься спортом дома с нуля?» Правильная мотивация является залогом успеха в любом деле. Хотите ли вы избавиться от лишнего веса или же ваша цель в том, чтобы сделать свое тело привлекательным и сексуальным. Когда вы выберите подходящий вид спорта, отправляйтесь в магазин за необходимым оборудованием.
