Цитата:
|
Сообщение от Желко
как долго делается анализ крови на биохимию?
|
Результат готов к концу рабочего дня в тот же день, когда сдавалась кровь. Можно забрать самому, если врач напишет - "на руки". Можно забрать у врача в поликлинике, который направлял, но это будет на следующий день после 10 часов, так как время нужно для раскладки по ячейкам...
Цитата:
|
Сообщение от bony
с какой пищей лучше усваивается кальций, который отдельно продаётся в таблетках?
|
1) Принимать карбонат кальция во время еды или сразу после приема пищи. Он всасывается быстрее, когда в желудке есть пища. Цитрат кальция, лактат кальция и глюконат кальция можно принимать в любое время. Обязательно при покупке кальция нужно смотреть наличие в таблетке не только кальция, но и витамина Д3 и магния, так как наличие этих двух компонентов способствует всасыванию кальция в кишечнике. Некоторые авторы считают, что кальций в ионизоваранной форме всасывается значительно лучше.
2) Принимать кальций с большим количеством воды.
3) Принимать небольшие количества препарата несколько раз в день, а не сразу одну большую дозу препарата, малые дозы лучше всасываются, лучше принять 2 раза по 500 мг, чем 1 раз 1000 мг. На этот счет также нет единого мнения. Некоторые считают, что лучше 1000мг вечером после ужина.
4) Принимать лучше в вечернее время, связано это с тем, что ночью под влиянием гормонов усиливается разрушение костной ткани (резорбция), а вечерний прием кальция это предотвращает. Не все согласны с этим мнением - многие считают, что принимать можно и утром, и в обед, и вечером.
5) Жир нарушает всасывание кальция.
6) Противопоказания - повышенная чувствительность к компонентам, саркоидоз, почечная недостаточность, повышенное содержание кальция в крови и моче.
7) Показания - профилактика переломов в климактерическом периоде, старческом возрасте, для более быстрого сращения переломов, при пониженном содержании кальция в крови в любом возрасте.
Цитата:
|
Сообщение от Jeka
У меня вот в этом году какието странные боли в ногах !!!
Как заболят!!! незнаю чё делать!!!
подскажите?  |
Учитывая характер твоей работы - сторож - возможно, боли в ногах связаны с малой нагрузкой физической. Можно посоветовать заниматься спортом, правильное рациональное питание с повышенным содержанием кальция, магния, калия. Вообще-то при болях принимают таблетки от болей - обезболивающие называются. И в поликлинику к невропатологу и хирургу. Причем именно в такой последовательности - если невропатолог ничего своего не найдет - поможет только хирург........ радикальненько усе решит....
Цитата:
|
Сообщение от romak
Вопрос:
с периодичностью раз в месяц жуткие боли в желудке.
Ставят диагноз острый гастрит.
Какой диеты придерживаться по жизни?
Какие лекарства принимать, чтобы купировать боль?
|
Интересная такая периодичность...
свойственная женскому организму. Но женщины-то обычно знают, что делать и что принимать, поэтому рассматривать этот вариант не буду.
Ежели все-таки пол мужской, то боли возможно связаны с желудком.
Меня интересует один вопрос - кто ставит диагноз острого гастрита каждый месяц в возрасте больного 28 лет?!
Это при том, что хронический гастрит у всех россиян старше 20 лет. Или сам себе диагноз поставил?
Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) - результаты обследования? А делал ли?
Или раз в месяц так интенсивно празднуется получка, что потом боли в желудке начинаются, отсюда и периодичность такая...
А по поводу диеты - есть нельзя то, от чего потом боли возникают, все остальное можно.
Что делать? В период болей сделать ФЭГДС и к терапевту или гастроэнтерологу. Купировать боль - ношпа 80 мг. Можно ферменты для улучшения пищеварения (мезим, панреатин) во время еды. По поводу более серьезной терапии - скажет терапевт по результатам ФЭГДС.