Цитата:
Сообщение от DeNiS
В смысле готовый , в жидком состояние уже чтоли , чего-то
новенькое наверное или может я уже отстал в этом немного (обычно же его сам делаешь).
Я знаю что в некоторых залах его действительно готовый продают ,
но там на раз принять после тренировки или до. Подробнее можешь
написать, интересно таки.
|
Порошок конечно же. Его дома самостоятельно молоком разводишь и за час перед тренировкой пьёшь. Вот и всё.