|
Сообщения за день | Добавить альбом | Поиск | Правила форума |
Результаты опроса: Довольны ли своим весом | |||
да | 80 | 53.33% | |
нет | 70 | 46.67% | |
Голосовавшие: 150. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
Опции темы | Опции просмотра |
16.08.2006, 19:53 | #91 |
Гость
Сообщений: n/a
|
для начала посмотрите на своих родителей. если у них брюшко отвисает и целлюлит просвечивает то вам увы все равно похудеть надолго не удастся... а так могу дать один совет: завтрак плотный, обед средний, ужин отдай врагу. не кушайте после 18 и сами увидите что через месяцок придется менять весь гардероб.
|
04.11.2006, 16:43 | #92 |
_GлаМУРный
Регистрация: 26.10.2006
Сообщений: 121
|
реально
люди реально набрать вес?есть разные рецепты,я тут видел для того что бы набрать вес нужно пиво разбавлять с сметаной,попробовал такой гонмой вес 62,как сделать реально 80кг.как??????????????
__________________
Жизнь как колобок - куда ни ткни везде жопа |
04.11.2006, 18:02 | #93 |
Новичок
Регистрация: 28.07.2004
Сообщений: 1,355
|
уже год-два 53-55 держиться и всё, набрать не как немоуг при 170 см роста
|
05.11.2006, 00:15 | #94 |
∞online∞
Регистрация: 30.01.2006
Сообщений: 1,175
|
Гы, пиво еще с яйцом мешать можно, но это просто тупо набирать жир. Если хочешь нормальный вес, иди в тренажерку и занимайся по человечески, регулярно, питайся нормально, и через некоторое время твоя мечта сбудется... дерзай
__________________
Мы все заложники своего прошлого, вернее – его установленной интерпретации...© Ишхан Геворгян |
05.11.2006, 14:17 | #95 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Ребя, я годика два назад хотел вес набрать. В начале мая 2006 раздуло пузо, ваще раздуло, таки дощас еще страдаю. Если здоровье не позволят ВЕС ЛУЧШЕ НЕ НАБИРАТЬ.Теперря жрать всегда хочу,ажна хохочу. Посему НЕ ЖРИТЕ усе ПОДРЯТ... мамака пряников купила пойду посмотрю
|
25.03.2008, 22:46 | #96 |
Extrime
Регистрация: 08.12.2007
Сообщений: 204
|
Люди скажите как можно похудеть быстро?
Люди скажите как можно похудеть быстро?
__________________
Живи и радуйся тем, что нажил! |
25.03.2008, 22:47 | #97 |
[3912]
|
пить много воды и заннсять спортом
я себя вернул в 62 кг за неделю
__________________
Сдохни, тостер, сдохни
|
25.03.2008, 22:52 | #99 |
Banned
Регистрация: 11.03.2008
Сообщений: 1,093
|
Исключаешь из рациона все жирное; не ешь после 8 вечера; за столом не обжираешься, а встаешь только утолив голод; ешь 3-4 раза в день; каждый день бег и тренировка на брюшной прес, одеваясь тепло и делая по дохрена раз.
Основной жир, обычно, у людей на животе, боках и ляжках, потому работаем тут. За месяц такой работы скинешь очень много. Старайся хотя бы не объедаться. |
25.03.2008, 23:31 | #100 |
Стабильность
Регистрация: 09.05.2006
Сообщений: 304
|
Амфетамины.
|
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Помогите найти фильмы "От Джастина к Келли","Я?","Грязные танцы 2","Дом проклятых" | Briana | В поисках Фильма | 3 | 22.04.2008 23:29 |
Проблемы запуска "Тайны пирамид" | Sauron | Кинематограф и Телевидение | 0 | 06.11.2007 18:41 |
"Паршивая овца","Двенадцать","Дневники няни","SuperПерцы" | Unloved | В поисках Фильма | 3 | 03.10.2007 17:43 |
Военные фильмы "Цельнометаллическая оболочка", "Взвод", "Земля тигра","Чёрный ястреб" | TITAN | В поисках Фильма | 18 | 09.03.2007 14:21 |
|