25.11.2007, 13:22 | #101 | |
Несносная
Регистрация: 22.07.2007
Сообщений: 159
|
Цитата:
__________________
Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку. |
|
25.11.2007, 13:26 | #102 |
aka UNwise
|
никто не говорит о тяжелой штанге! Явно никто не предложит тебе даже пустой олимпийский гриф. Хватит и обычного 10кг. Много? возьми гантельки и делай выпады. Толку будет в 1000 раз больше чем от бесцельного кручения педалей на велоэргонометре!
А то жалко смотреть как тратят время на этих разводках\сводках ног... Кстати, пару слов о "тренерах" в фитнес-центрах. В большенстве случаев это обычные менеджеры, которые своей миловидностью продают услуги своего зала. А толку от них как от зонтика в шторм. Тока вот девачки и рады за такими бегать...
__________________
Я на своей земле! И мне НЕ насрать!..Драться не умею, но очень люблю! [Саша Павлов] Последний раз редактировалось Blansh; 28.11.2007 в 01:30. |
26.11.2007, 13:41 | #103 | |
Несносная
Регистрация: 22.07.2007
Сообщений: 159
|
Цитата:
девушки,кто хочет иметь хорошую фигуру, приходите в фитнес-центр "Натали-Бьюти", инструктор Наталья.
__________________
Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку. |
|
26.11.2007, 21:01 | #104 |
-
|
В атлете поставили 3 новых велика и беговую дорожку. От беговой дорожки дамы теперь неотходят практически :-)
|
28.11.2007, 10:11 | #105 |
Banned
Регистрация: 31.10.2007
Сообщений: 112
|
Хаха. Тренажеры бесполезные, темболее если заниматься без интсруктора )) смешно. Для чего нужен твообще инструктор? чаще всего они они дают давно написанные программы и дают советы по питанию. Которые можно и самому найти если так уж целью задаться. А дальше в процессе тренировок подбираешь то что подходит тебе а что неподходит. Если кто-то думает что если он будет заниматься с инструктором то результаты будут лучше, тот ошибается. Единственное если у вас нету силы воли, то инструктор поможет вам не забросить занятия и придерживаться одной программы, которую через пару месяцев сменит.
|
30.11.2007, 23:38 | #106 |
aka UNwise
|
Забыл добавить, что дорожка с электроприводом
__________________
Я на своей земле! И мне НЕ насрать!..Драться не умею, но очень люблю! [Саша Павлов] |
29.01.2008, 01:05 | #107 |
Lovable
Регистрация: 12.10.2007
Сообщений: 81
|
Ради интереса попробовал несколько залов: занимался у себя в универе, в strongo, в родине слонов, в богатыре, в атлете, в арнольде-везде хорошо,но я предпочитаю атлет-к дому близко, зал неплохой, а самое главное,что друзей там много. Девушки тоже частенько захаживают
__________________
Ни что так не портит цель, как попадание |
31.01.2008, 17:40 | #108 |
Новичок
Регистрация: 05.10.2007
Сообщений: 96
|
Посетил всетаки Атлет.
Здорово, мне понравилось, и зал большой (по сравнению с Апполоном на ГорДК, куда раньше ходил), да и снарядов хватает. да еще и двоих одногруппников встретил там-))))) Да и люди грамотные в основном там занимаются, есть у кого поучиться да посоветоваться. короче, Атлет рулит))))) |
01.02.2008, 23:14 | #109 | |
Новичок
Регистрация: 06.10.2007
Сообщений: 124
|
Цитата:
Зачем изобретать велосипед, сам занимался без тренера 10 лет, столько шишек набил - ужас. |
|
25.02.2008, 15:17 | #110 |
Новичок
Регистрация: 24.02.2008
Сообщений: 54
|
Фитнес-зал в СТРОИТЕЛЕ на ВОРОНОВА.
абонемент на 8 занятий - 527руб. Условия классические без приставки супер, в общем эконом-класс.:раздевалка, и обычный зал. Существует и тренажерный зал. Сервис конечно оставляет желатьлучшего. Но для поддержания ежедневного тонуса - сойдет! тел 20-35-71. Различные виды фитнесса. Есть аква-аэробика- 200руб за занятие |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
фитнес и тп. | Киса | В поисках Фильма | 0 | 15.10.2008 23:35 |
ночные клубы | KopeR | Общий раздел | 3 | 08.03.2006 14:30 |
посещяете ли вы клубы | star | Общий раздел | 23 | 03.06.2005 08:17 |
|