|
Сообщения за день | Добавить альбом | Поиск | Правила форума |
Результаты опроса: Сколько вы подтягиваетесь на турнике? | |||
0 - 4 | 47 | 18.88% | |
5 - 9 | 37 | 14.86% | |
10 - 14 | 65 | 26.10% | |
15 - 19 | 50 | 20.08% | |
20 - 24 | 20 | 8.03% | |
25 - 29 | 15 | 6.02% | |
30 - 34 | 4 | 1.61% | |
35 - 39 | 0 | 0% | |
40 - 45 | 3 | 1.20% | |
больше 45 | 8 | 3.21% | |
Голосовавшие: 249. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
Опции темы | Опции просмотра |
23.05.2009, 17:38 | #81 |
делается влет
Регистрация: 27.01.2007
Сообщений: 108
|
подтя
Подтягиваюся
По трезвяне--23 (на трене, рекрод) После 1л пива--24(наспор была) После 1л+0,5 пива-- 17(через 30 минут после 24 раз) Пьяным изрядно --13(по собственной инициативе) Вхлам--7(по собственной инициативе) С похмела--15(оч жеска было) Отсюда вывод: 1 литр пива улучшает результат последующее употребление ухудшает... |
24.05.2009, 00:23 | #82 |
.
Регистрация: 24.04.2007
Сообщений: 216
|
http://forum.rastrnet.ru/showpost.ph...2&postcount=79
(шоб не затерялось объявление- буду обновлять, АПать..) |
29.05.2009, 09:39 | #83 |
.
Регистрация: 24.04.2007
Сообщений: 216
|
Подтвердите кто прийдет, или не прийдёт.
Хочу знать, выходить и ждать кого нибудь, или заниматься своими делами и дальше. |
29.05.2009, 12:37 | #84 |
d:^)
Регистрация: 29.08.2008
Сообщений: 27
|
в школе 0 раз подтягивался, просто не мог, наверно потому что пухлый был и хилый. в универе больше 20 раз. щас раз 10 подтянусь)
__________________
те кто катаются на скейтборде, обладают стопроцентным интеллектом |
11.06.2009, 01:33 | #85 |
ﮯﻜ
Регистрация: 03.05.2007
Сообщений: 902
|
После долгих и упорных тренировок - 6 раз.
__________________
VAZ 21O7, v.1.5, 81hp., 4MT, RWD, Black&White |
26.07.2009, 01:24 | #86 |
Новичок
Регистрация: 26.07.2009
Сообщений: 1
|
[b]Подтянись![/b]
Привет!
Вот есть отличная схема тренировок: Если кому поможет - выкладывайте видеоответы . Даже на основе неё сайтец Turnik30.narod.ru создал. P.S.Результат есть 100 %. Успехов!
Последний раз редактировалось turnik; 26.07.2009 в 01:26. |
26.07.2009, 11:06 | #87 | |
флудер
Регистрация: 06.04.2007
Сообщений: 1,644
|
Цитата:
|
|
26.07.2009, 22:12 | #88 | |
-
|
Цитата:
|
|
|