Травмы, ушибы, растяжения - помощь

[Stooges]

Сообщение от Original

Палец болит и посинел на руке!

Попробуй выпрями палец, и потихоньку ударь его так чтобы удар пришелся ка коньчик пальца, и направлен удар был в сторону запястья. Если после этого ударчега, будет ацкая боль то либо сломал либо с суставом чёто.
Я так всегда проверял на себе. не разу не подводило.

[Мерцана]

Сообщение от Original

Палец болит и посинел на руке!

В травмпункт съезди, там и снимок сделаешь.

[Tolya]

Ктонить знает что тварится??
Примерно месяц назад появилась лёгкое покалывание в верхней части спины когда бегаю...подскажите как лечить?

[Роланд.]

Сообщение от Tolya

Ктонить знает что тварится??
Примерно месяц назад появилась лёгкое покалывание в верхней части спины когда бегаю...подскажите как лечить?

Застудил и(или) мышцы зажались. Было такое, когда по холоду бегал.
Прекращай это дело до апреля, не делай упражнений на пресс, а вот подтягиваться- само то, только без напряга, до усталости рук.
А лечении Белка всё расскажет...

[TITAN]

Иногда во сне, сводит ноги как в холодной воде. Кстати заметил что это происходит когда у меня много работы, стресс, усталость, недосып. На ногах у меня приличные мышцы, как у атлета. Когда сводит ноги - тру карандашом или шестигранной авторучкой это место и боль проходит.
Сестра у меня участковый терапевт, посоветовала есть побольше бананов - мол калия нехватает, ем, теперь вроде совсем редко это происходит

[squirrel]

Сообщение от Tolya

Примерно месяц назад появилась лёгкое покалывание в верхней части спины когда бегаю...подскажите как лечить?

Хорошо, если банальный миозит (воспаление мышцы). Лучше б флюорограмму все-таки сделать. А про лечение - Роланд все написал правильно.

Сообщение от TITAN

...мол калия нехватает...

Угу, а еще - в урюке, фасоли, морской капусте, черносливе, изюме, горохе, картофеле (печеном). Да и вообще - везде есть! Вот чего инет выдал -
Говядина, свинина, треска, хек, скумбрия, кальмары, крупа овсяная, зеленый горошек, томаты, свекла, редис, лук зеленый, смородина, виноград, абрикосы, персики.

[NITROSS]

Вообщем тема такая. Раз в полгода или год бывает что спина начинает болеть. Вдоль позвоночника, но шея не болит. Чувствуется тупая боль и какая-то тяжесть чтоли, как будто нагрузили на спину чего. Не знаю по какой причине. Сегодня походил по улице часа три, домой пришел и заболела. А вообще когда бывает такое, спина болит весь день. На следующее утро все проходит. Помазал финалгоном. Греет слабовато. Немного отпустило, но болит еще..
Какая причина может быть ? Физические нагрузки вроде постоянно одни и теже, а "ломает" два раза в год.

[Oldman]

Отчего может быть боль в области копчика?
Вроде нигде не падал. От сидения может быть?
Или от инфекции какой-нибудь типа гриппа?

[squirrel]

Сообщение от NITROSS

...а "ломает" два раза в год.

Делать рентген позвоночника и к невропатологу все-равно идти придется. И за собой понаблюдать. Никогда не поверю, что нет причины для обострений. Значит, именно в это время что-то меняется в жизни, может нагрузка увеличивается, может, сквозняки усиливаются... нужно проанализировать, что происходит именно в этот период.

Сообщение от Oldman

Отчего может быть боль в области копчика?
Вроде нигде не падал. От сидения может быть?
Или от инфекции какой-нибудь типа гриппа?

От сидения может быть.
Если связь с инфекцией четкая - может быть боляка такая эпителиальный копчиковый ход. К хирургу сходить не мешало б... Но там малость другие симптомы... Хотя видела молодую девчонку - внешне изменений кожи на копчике не было, а диагноз такой все-таки поставили...
Хирург или терапевт, или невропатолог.

[FalseFaced]

Сообщение от NITROSS

Вообщем тема такая. Раз в полгода или год бывает что спина начинает болеть. Вдоль позвоночника, но шея не болит. Чувствуется тупая боль и какая-то тяжесть чтоли, как будто нагрузили на спину чего. Не знаю по какой причине. Сегодня походил по улице часа три, домой пришел и заболела. А вообще когда бывает такое, спина болит весь день. На следующее утро все проходит. Помазал финалгоном. Греет слабовато. Немного отпустило, но болит еще..
Какая причина может быть ? Физические нагрузки вроде постоянно одни и теже, а "ломает" два раза в год.

У меня между лопаток болело раньше, периодично возникало и затихало. Будто чё то зажало. делал рентген, ходил к неврологу. всё дело в мышце было. просто закачал и всё