уж лучше попить MgB6 в таблетках

Действующее вещество (МНН) Калия хлорид* (Potassium chloride*)
Применение: Гипокалиемия: заболевания сердечно-сосудистой системы, нефропатии, сахарный диабет, длительные поносы, кишечные свищи и др., терапия гипотензивными и некоторыми мочегонными средствами, сердечными гликозидами, глюкокортикоидами.
Противопоказания: Острая и хроническая почечная недостаточность, полная блокада сердца, лечение калийсберегающими диуретиками, гиперкалиемия, метаболические нарушения (ацидоз, гиповолемия с гипонатриемией), заболевания ЖКТ, беременность и кормление грудью.
Побочные действия: Диспептические расстройства, метеоризм, боль в животе, диарея, изъязвления, кровотечения, перфорация и непроходимость кишечника, парестезия, снижение АД.
Взаимодействие: Калийсберегающие диуретики, НПВС, ингибиторы АПФ повышают вероятность развития гиперкалиемии.
Передозировка: Развивается при концентрации калия в сыворотке более 8 ммоль/л.
Симптомы: мышечный гипотонус, парестезия конечностей, нарушение сердечной деятельности (изменение проводимости, аритмия, остановка сердца).
Способ применения и дозы: Внутрь, не разжевывая, во время еды, запивая соответствующим количеством нейтральной жидкости. По 1 г 4–5–7 раз в день с уменьшением суточной дозы по мере развития терапевтического эффекта. При тяжелых интоксикациях в/в. Доза и схема лечения устанавливаются индивидуально.
Меры предосторожности: Осторожно назначают пациентам с нарушением AV проводимости. Во время лечения необходим периодический контроль концентрации калия в сыворотке крови.
Особые указания: Диета с большим содержанием натрия хлорида (соль) увеличивает выведение калия из организма.
Из РЛС.
А от меня - почему-то в осложнениях не написано про язву желудка и ДПК, а из личного опыта человека 4 получили язву при применении хлорида калия внутрь.
При получении результатов биохимического анализа крови видела снижение уровня калия раза три, кальция - значительно больше - раз 100. Это при том, что кальций делают месяца 3-4.
Хорошая штука, но беда в том, что уровень магния не определяют наши лаборатории. Микроэлементы - это серьезные достаточно субстанции, которые должны находится в нашем организме в определенном количестве. Избыток опаснее, чем недостаток. Сейчас уже не кричат по поводу селена... Вспомните, был период года 2-3 назад, что селен лечит чуть ли не рак и ВИЧ. А сейчас получается, что избыток селена в организме может спровоцировать рак печени, уродства у плода.
Тот же аевит назначали беременным чуть ли не по 20 штук в день, считая, чем больше, тем лучше... Оказалось, что избыток витаминов А и Е приводит к уродствам плода.
Все хорошо в меру.

девочка одна хотела сильно похудеть - вычитала диету, з.чай с молоком, - пила круглосуточно в течении 2-3 недель, и теперь страшные боли в почках, чем ей это грозит?

Уж поскольку вопрос был о судорогах, то может быть аспаркам подойдет? Там и калий и магний содержатся. ИМХО Его кстати, неплохо принимать при употреблении алкоголя...

Ребята, а как вывести веснушки ? :-)

Петрушкой- народное средство.
А так до первого солнышка в салонах выводят.

да... я соком выводил, делаешь "петрушковый сок", затем примочку из него... мне на спине помогло...

сосиска в тесте или голод?
 

что вреднее?
перекусить сосиской в тесте в 7 вечера (в три был обед) а потом еше часиков эдак в 10 вечера проглотить дом. ужин,
либо переждать и даехать до дому и поесть только в 10?

Меньшим вредом будет вобще не отказывать себе в еде. Ешь когда хочется - мой принцип :)

:)Вредно вопросы такие задавать!:p
Никто ничего не ответит путевого. Ответ получишь от своего желудка.
Вообще-то с 15 до 22 - всего-то семь часов. Зачем перекусывать? Неужели взрослый здоровый человек не может нормально пережить 7 часов без еды. Думаю, что может. Другое дело, если желудок начинает сжиматься и намекать, что неплохо было б кинуть в него еды какой-никакой... Тогда меньшим злом будет сосиска...
Есть когда хочется - это самый лучший вариант, но... увы...часто нереальный...