Цитата:
|
Сообщение от cccp
решила не ужинать теперь и всю семью убедить не кушать. готовлю по вечерам коктейли фруктовые: бананы, яблоки, груши, клубнику, киви (и вообще любые фрукты и ягоды) кидаем в блендер или миксер. все. будет вкусно(:
|
Я бы истощал на такой диете
Сегодняшний обед: вар. картофель с курицей.
Салат: кукуруза, крабовые палочки, чипсы, зелень и все это в перемешку с майонезом и сметаной
и чай