Это конечно же не нормально (боль - это всегда не нормально), но - чем в более старшем возрасте получаешь травму, - тем больше вероятность, что последствия травмы будут напоминать болью. Если появляется боль после растяжений - в обязательном порядке надо делать
массаж, гидромассаж и ЛФК.
Тазобедренный сустав - это такая махина, на которую идет основная нагрузка, попробуй шеей 2 тысячи раз вправо-влево поделай... шея отвалится потом. А тазобедренный сустав двигает не просто голову легкую, а ногу, да еще и на другой сустав идет перераспределение тяжести всего туловища.
Так что - не обращать на это внимание нельзя.
