Цитата:
|
Сообщение от FalseFaced
PS: на 8ке в книжках один очнь хороший человек закачал бодибилдинг.rar, там вы найдёте ВСЕ ответы на ваши вопосы, и про пресс, и про треньку в домашних условиях, т.к. это не серая книжка, а вырезки из таких именитых журналов как FLEX и Muscle&Fitness
|
у кого нибудь есть книжка? может осталась у кого нибудь так залейте заного, а то её видимо удалили или я плохо искал.
