Цитата:
|
Сообщение от Loki
я играю на гитаре, последнее время занимаюсь гораздо чаще обычного. И вот какую фигню заметил - у меня начали хрустеть пальцы. И ладно бы просто хрустеть, но когда с силой сгибаешь указательный, в фаланге чувствуется тупая легкая боль (не всегда, но когда чувствуется, то неприятно). Это нормально?
|
Сам и ответил на свой вопрос - стал заниматься чаще, возросла нагрузка на сустав, которому не нравится эта нагрузка, сустав протестует по поводу перенапряжения, вот и дает боль. Боль в любом случае - это плохо! Орган дает знать, что у него не все в порядке. Если это сустав - значит, развивается артрозо-артрит (отсюда и хруст - стирается хрящ в суставе, друг об дружку трутся поверхности суставные, да хрустят). Нужно делать рентген или УЗИ сустава. Потому что смотреть надо - что к чему: насколько стерлись, есть выпот или нет. Если идти к врачам уж совсем лениво - нагрузку снизить, да мази повтирать в сустав - индометациновая утром (противовоспалительная), хондроксидовая вечером (улучшающая структуру хряща) с неделю. Лучше стало - ну и хорошо, только вероятность того, что опять возникут боли в суставе при увеличении нагрузки, очень большая.