Цитата:
|
Сообщение от Velvet Touch
Вот такая неприятность случилась сегодня утром: проснувшись, я решила потянуца. При этом случилась судорога левой ноги и такая боль в икре, что звёздочки над головой залетали.
|
Подвижным образом жизни надо заниматься, а то сидим пол дня на занятиях пол за компом дома, мышцы нагрузку не получают начинается отрафирование.