блин, а мона промолчу.
дада, я калбаса, ваще, сарделина.
без арскачки раза 3-4. с раскачкой 5-6 максимум.
я занимаюсь лехкой атлитикой, качаюсь каждый день, бегаю, ваще, я за собой магу даже паровоз тащить, поднимать кирпичи, да и вобще, я сулежу за своим телом

пыс.
в опросе тыкнул кружочек с наименованием "от 0-4" т.к. стока я дела чисто настоящих безраскачивающихся реальных потягиваний