Цитата:
|
Сообщение от Prohlada
Я с утра если бегаю, у меня весь день насмарку - усталая, сил нет человеческих, весь "аккомулятор" с утра посадишь, потом до вечера ноги еле волочишь. Вот вечером для заряда энергии можно. Кто за вечер?
|
после утреннего бега принимай тонизирующий (холодный душ) и все будет хорошо