У меня есть бабочка и есть обруч Джим флекстор вроде так. Бабочка эффекта почти и не дает, хотя чувствуется как качается, а вот обруч если регулярно заниматься то да через месяц разница будет видна, вот только когда его крутишь первое время на теле остаются синяки потом привыкаешь и нормально синяков нет.
|