Цитата:
|
Сообщение от Варфоломей
холестерин является первоисточником многих гармонов, в том числе тестостерона, так что ограничивайте себя на "здоровье" и будете импотентами с женским голоском и голой грудью. Ах да, мышц тоже не будет. Но это ведь ерунда по сравнению со "здоровым" сердцем да?  |
Недостаток холестерина встречается преимущественно у вегетарианцев. Людей со сниженным холестерином единицы.
Повседневной, не слишком жирной пищи, вполне достаточно для поддержки физиологически необходимого уровня холестерина.