так все-таки. как набрать хотя бы 4-5 кг. веса и чтоб без ущерба для здоровья? только не надо советовать много есть и обязательно есть на ночь (не помогает!). от каких продуктов быстро поправляются?
__________________
прожить в карманах с палевом, но без палева, - считаю, вот это искусство(с)
|