[Варфоломей]

нолан, гоу со мной в стронго во вторник

Сообщение от Leon

За 3 месяца только здоровье убить можно... ИМХО...

за три месяца можно в порядочке раскачаца при правильном питании и тренировках. Сложность в том чтобы всё это правильно делать.