Я уже попробовал. Не ощутил такого, что он прибавляет к моему максимуму, прибавляю в пределах нормы. Просто реально мышцы меньше устают. Можно накинуть еще по упражнению на группу мышц, или по дополнительному подходу с большим весом.
__________________
На небе только и разговоров, что о море... и о закате... там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром... и еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине... Поспешите, у Вас мало времени.(с)
|