forum.rastrnet.ru - Показать сообщение отдельно

NITROSS · 20.04.2007, 23:45

Смотря что дома делать, думаю навряд ли. Можно дома отжиматься, качать пресс. Пресс ты накачаешь, руки станут сильнее. А что называется "качаться", мышечной массы ты не наберешь.

20.04.2007, 23:45	#3
NITROSS ۞۞۞ Регистрация: 01.07.2005 Сообщений: 1,011	Смотря что дома делать, думаю навряд ли. Можно дома отжиматься, качать пресс. Пресс ты накачаешь, руки станут сильнее. А что называется "качаться", мышечной массы ты не наберешь.