Цитата:
Сообщение от Dreyko
мож кто чё напишет кто скока ходит и какие результаты по упражнениям там (становая, присед, жим )
|
Начнёш ходить по сравнению с другими будешь себя лохом считать, 10 занятий и самооценка повышается, а в плане эффективности за полгода результаты могут вырасти более чем в 2 раза