[FalseFaced]

Сообщение от squirrel

К костям прикрепляются мышцы с помощью сухожилий. Даешь работу мышцам, они работают. Тянут сухожилия, они кости - вот кости и болят.
Думаю, слишком интенсивную нагрузку дал, да еще вспотел сильно.
Калий, кальций и магний выходят через пот интенсивно. Поэтому летом больше судорог у народа и снижения этих элементов в крови.

судорог то нет. икры в порядке. болят именно спереди. даже стопу сгибать бывает тяжко. и немеют именно спереди.