1. элеукторококк, радиола, лавзея, и прочие адавтогены, тут надо лично для себя подобрать коктейль. -нервную систему укрепляют
2. креатин, трикреатин малат. -если физически устаёшь
3. пирацетамные(лучше энерион, но не больше месяца) - как раз то что нужно, ибо улучшают мозговую деятельность.
4. витамины в задницу) (всмысле ставить)
__________________
Я на своей земле! И мне НЕ насрать!..Драться не умею, но очень люблю! [Саша Павлов]
|