Ну ты же сам понимаешь, что здоровье здоровью рознь. Вообще конечно, нужно самому для себя быть уверенным, что доктор тебе противопоказаний резких для занятий любым видом активного спорта не напишет в амбулаторной карте. В известном смысле айкидо - тоже активный вид спорта. Порой в нем нагрузки такие, что ощущение, что падая - падаешь как в лужу (настолько ты мокрый), может очень долго не проходить. Особенно в первые полгода треровок. Поэтому важно понимать, где твои ограничения могут заключаться. Например слабые кости - нехватка кальция в организме, или например были сильные сотрясения мозга, или ты эпилепсик, и т.п. Но это нужно у врача выяснить. А вообще, тренировки в айкидо так устроены, что ты сам выбираешь свою нагрузку. И вообще первый год чем медленнее и спокойнее ты работаешь, тем лучше, вообще говоря. Это требует практика и методика изучения айкидо. Я всем рекомендую встать на татами и пережить хотябы три тренировки. А там сам поймешь - тве это или не твое. Можешь ты физически или нет.
|