Всё таки я остановил выбор на AMD Athlon 64 X2 5200 и мамкой под него M/B ASUSTeK M2N-E (RTL) SocketAM2 <nForce500 SLI> 2xPCI-E+GbLAN+1394 SATA RAID U133 ATX 4DDR-II<PC-6400>
Т.к гонять я его в ближайшее будущие не собираюсь а на стандартной частоте он делает Intel Pentium E218,0 а в будущем посмотрю.... Мать как рас для разгона