Тема: Упражнения для бодибилдинга
Показать сообщение отдельно
Старый 19.04.2008, 02:48   #151
jones
Lovable
 
Аватар для jones
 
Регистрация: 12.10.2007
Сообщений: 81
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Dreyko Посмотреть сообщение
кто пробовал заниматся по системе "супер приседания" т.е 1 подход 20 повторений ?
Если на тебе мяса много, то можешь долбить по 20 раз.
__________________
Ни что так не портит цель, как попадание
jones вне форума   Ответить с цитированием