Да забей ты, всё равно выше сотни он у тебя не нагреется... У конрошек совершенно другая архитектура, поэтому пусть греются
К тому же ты сидишь на смешных 3 ггц для твоего процессора, он у тебя никак не повредится. Гони до 3.6 хотя бы, и вобще.
Смысл разгонять процессор и видеокарту ради марков? Производительности твоего железа хватит минимум на полгода средне-высоких настроек.