forum.rastrnet.ru - Показать сообщение отдельно

LaichFaga · 20.05.2008, 00:35

Altair,спасиб..
а чем отличается жим штанги на горизонтальной скамье и жим той же штанги на скамье под наклоном.. (градусов 45 вроде..) ?

еще впосрос,посоветуйте упражнения на плечи.. чтобы плечи были больше,шире)))

20.05.2008, 00:35	#157
LaichFaga Новичок Регистрация: 04.05.2008 Сообщений: 18	Altair,спасиб.. а чем отличается жим штанги на горизонтальной скамье и жим той же штанги на скамье под наклоном.. (градусов 45 вроде..) ? еще впосрос,посоветуйте упражнения на плечи.. чтобы плечи были больше,шире)))