Цитата:
Сообщение от Altair
Энергия никогда не появляется в системе из ниоткуда и никогда не пропадает безследно. Это глупое объяснение лентяев. Жиртрест говорит что жгёт много энергии лёжа на диване, а дрищ утверждает что ест тоннами, наворачивая два раза в день по кошачьей миске.
Я захотел согнать сало и заработать рельеф - уже избавился от 8 килограмм никому ненужного жира без всяческих оправданий.
Результат зависит от потраченных усилий.
Если стоит цель набрать вес, то нужно заниматься, а не банально больше есть, иначе кроме жира ничего не получите.
|
А если человек худой и хочет набрать вес - начинает есть больше чем обычно и, как ты пишешь, должен набирать вес НО не забывай что если организму не надо лишнего (пока) он просто будет больше какать (
) И все логично, энергия пришла в виде пищи, в организме задержалось стоко скоко нужно, а сотальное вышло.