надо чем-то дышать под физ нагрузками. астматикам так советуют
ну у меня когда была астма я вылечился бегом. надо изнашивать себя. когда второе дыхание открылось уже часа два назад, и больше не чуствуешь боли под желудком от усталости, а ноги ватные и с трудом шевелятся. просто падаешь и с тебя течет вся дрянь из легких
сауна тоже вариант, типа ингаляция
__________________
кто не верит в холокост — сволочи и суки!
это ж было для людей, и даже для науки
|