кстати на себе попробовал как это вредно бегать в обычных не амортизирующих кроссовках. Месяц ходить не мог. Сустав стопа-голень ужасно болел, его даже сводило, клинило.. Короче мне в автобусе бабушки место уступали..
Щас если и бегаю, то по мягким беговым дорожкам (благо начали появляца по городу), и в беговых кроссовках.
__________________
Я на своей земле! И мне НЕ насрать!..Драться не умею, но очень люблю! [Саша Павлов]
|