это чуваки кто- то там говорил про то, что за раз наш организм может усвоить только 30гр. белка?! Дак вот вопрос... откуда такие сведения? И ваще скока надо хавать белка? Я блин после того сообщения чё- то ввёлся в заблуждение... расскажите вообщем за питание
|