[Мерцана]

Вот что нашла про икоту:

Верное средство доктора Дюбуа. "Средство, которое я нахожу эффективным, заключается в том, чтобы проглотить в сухом виде 1 чайную ложку сахарного песку, от этого икота часто прекращается через несколько минут. Возможно, что во рту сахар действует на нервные импульсы, видоизменяя их, и это должно каким-то образом передаться .мышцам диафрагмы, чтобы они судорожно сократились".

"Я пользуюсь этим средством с детства, — говорит Стив Лелли, помощник редактора журнала "Привеншн". — Оно еще никогда меня не подводило". Лелли, однако, рекомендует 1 столовую ложку сахара, но это дело вкуса. При любом способе употребления сахар, как считают некоторые врачи, — верное средство. (Родителям на заметку: 1/2 чайной ложки сахара, растворенные в 120 граммах воды, могут творить чудеса при икоте у младенца.)

"Мак-глоток" доктора Мак-Каллюма. "Я лечу свою икоту так: наполняю стакан водой, наклоняюсь над стаканом и выпиваю его до дна, — рассказывает профессор Ричард Мак-Каллюм, руководитель отделения гастроэнтерологии в Научном центре здоровья при университете в Вирджинии. — Это лечение всегда срабатывает, и я рекомендую его для своих практически здоровых пациентов".

Способы лечения

Нужно сказать правду. Врачебные подходы к лечению непостоянной икоты точно такие же, что и у вас: пробежаться по списку способов лечения, пока не найдут то, которое помогает.

Журнал "Клиническая гастроэнтерология" проявил чуткость и опубликовал список предлагаемых способов лечения икоты в помощь тем врачам, чьи персональные списки несколько бедноваты. Вот рекомендации из журнала:

•с силой дерните за язык,

•поднимите ложкой небный язычок (маленькая боксерская груша в глубине вашего рта),

•прикоснитесь к своду рта ватным тампоном в точке, где сходятся твердое и мягкое небо,

•жуйте и глотайте сухой хлеб,

•пососите корочку лимона, пропитанную ангостурской горечью,

•сдавите грудь, подтягивая колени вверх или наклоняясь вперед,

•пополощите горло водой,

•задержите дыхание.

Двух следующих способов лечения нет в журнальном списке, но, возможно, они стоят того, чтобы их включить:

•пососите колотый лед,

•положите грелку со льдом на диафрагму в том месте, где кончается грудная клетка.

Это лечение пошло от музыканта Марка Голина, который вдруг начал икать после полуночного веселья в Нью-Йорке. "Одна женщина сказала мне, чтобы я наклонился и пил воду с противоположной стороны стакана, — признается он. — Тогда это помогло, и с тех пор срабатывало неоднократно".

Выпустите воздух по методу Дрейсбах. Кристин Дрейсбах проводит многочисленные исследования для одного ведущего северо-восточного издательства. Она знает, что это такое — работать во время ленча и иногда страдать от последствий — приступов икоты. "Обычно я пыталась задержать дыхание, — говорит она, — но в последнее время я выпускаю воздух из легких через рот медленной, ровной струёй, и, похоже, мне это помогает, как бы просто это ни казалось".

Глотайте по методу Бетти Шавер. "Во время еды будьте спокойны и не отвлекайтесь, тогда у вас не будет икоты", — советует Бетти Шавер, которая читает лекции о лекарственных травах и других домашних средствах на курорте в Неверсинке, штат Нью-Йорк.

Возможно, это мудрый совет, но для тех, кто уже страдает, Шавер предлагает такое средство: задержите дыхание как можно дольше и сделайте глоток в тот момент, когда почувствуете, что подступает икота. Проделайте так 2 или 3 раза, затем глубоко вздохните и повторите все снова. "Это должно помочь", — считает она.

Способ д-ра Дауны Хорват заключается в следующем:

"Наполните картонный стаканчик водой и поставьте на стол, затем указательными пальцами заткните уши. Согнитесь в поясе, поднимите стаканчик мизинцами и большими пальцами рук и, задержав дыхание, выпейте воду одним или двумя глотками".

Попробуйте щекотку. Ронни Ферн, директор Дневного центра по уходу за детьми в Истоне, Пенсильвания, рассказывает: "Когда у вас полная комната активных малышей, которые носятся с криком и хохотом, вы можете держать пари, что один из них закончит день икотой.

Я щекочу их, пока они сдерживают дыхание и изо всех сил стараются не смеяться, и это тоже помогает. Я полагаю, что вы просто начинаете задыхаться и это заставляет диафрагму возвращаться на свое место". Может быть, и так, но звучит это забавно.

Коричневый пакет Пэт. Мы собирались оставить в покое старый способ дыхания в бумажный пакет, рассчитывая, что каждый, возможно, уже знает о нем и, что еще хуже, он никогда как следует не срабатывает. Но затем мы послушали рассказы Пэт Лейман, почтовом клерке в одной большой фирме, расположенной в центре индустриального района. Оказывается, она вылечила от икоты большое число почтовых работников (наверное, что-нибудь вредное от марок), не используя при этом ничего, кроме коричневого бумажного пакета. "Технически это выглядит так, — говорит Лейман, чувствуя наш скептицизм, — вы должны вдыхать и выдыхать в пакет 10 раз, но вы должны делать это с напряжением, до покраснения лица. Кроме того, нужно делать это быстро, а чтобы воздух не выходил, плотно прижмите пакет вокруг рта. Если вы точно выполните эти инструкции, пакет должен срабатывать каждый раз", — говорит она