Расскажите плиз про белые пятна на ногтях поподробнее. Каких витаминов именно не хватает? Всю жизнь они у меня. Раньше так по 10 пятен враз было на обеих руках. Теперь 3-4, но все равно мешает, надоело уже!!! Мне подруга сказала что, вроде бы, это от переизбытка фтора в организме, мотивируя тем, что у меня и на зубах есть белые пятна
(вот такой я хомячок).
P.s.: Уже три года с когтями на правой руке хожу. Ломал только тогда, когда в волейбол играл. Может от природы крепкие?