|
|
|||||||
|
Сообщения за день |
|
Добавить альбом |
|
Поиск |
|
Правила форума |
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
20.11.2007, 12:14
|
#11 |
|
Banned
Регистрация: 31.10.2007
Сообщений: 112
|
Читал что молоко уже не полезно. Потомучто для его переваривания организму нужно много энергии. Серьезно. Так что после тренировки его не стоит пить. После тренировки надо употреблять больше углеводов и аминокислот особенно в течении 40 минут после тренировки идет активное их усвоение.
|
|
|
|
01.12.2007, 18:51
|
#12 |
|
Новичок
Регистрация: 06.10.2007
Сообщений: 124
|
Я думаю что минут через 20 после тренировки лучше что компот из сухофруктов или снежок какои нить!
Пиво гы))) Знаю людеи , которые и косячком после треньки не брезговали) |
|
|
|
|
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Нива 21213 | ILyaN | Продам | 4 | 07.06.2012 20:37 |
| Япония: после стихии как после войны | RSS | Новости в мире | 0 | 14.03.2011 14:31 |
| Влияние пива на здоровье.. | Jungle | Здоровье | 7 | 22.08.2009 00:23 |
| нива шевроле | enoyed | Продам | 0 | 29.05.2008 20:46 |
| Рекламы пива | Shon | Общий раздел | 47 | 03.07.2007 10:28 |
|
|
Линейный вид
