|
|
|||||||
|
Сообщения за день |
|
Добавить альбом |
|
Поиск |
|
Правила форума |
| Результаты опроса: Сколько вы подтягиваетесь на турнике? | |||
| 0 - 4 |
   
|
47 | 18.88% |
| 5 - 9 |
  
|
37 | 14.86% |
| 10 - 14 |
  
|
65 | 26.10% |
| 15 - 19 |
  
|
50 | 20.08% |
| 20 - 24 |
  
|
20 | 8.03% |
| 25 - 29 |
  
|
15 | 6.02% |
| 30 - 34 |
|
4 | 1.61% |
| 35 - 39 |
|
0 | 0% |
| 40 - 45 |
|
3 | 1.20% |
| больше 45 |
|
8 | 3.21% |
| Голосовавшие: 249. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
03.06.2006, 00:21
|
#31 |
|
Профи
Регистрация: 23.03.2005
Сообщений: 1,410
 |
раньше подтягивался 14-16 раз. Щас хз. ну штук 8 наверно, хотя может и больше.
дрыщ короче
__________________
http://www.24auto.ru/autocredit/news/?id=39&ids=278 |
|
|
|
03.06.2006, 00:26
|
#32 |
|
Banned
Регистрация: 08.02.2005
Сообщений: 2,990
|
45 в секунду
|
|
|
|
|
03.06.2006, 01:26
|
#33 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Летом тем 30 подтянулся. Это мой рекорд. Щас поменьше наверно...
|
|
|
|
03.06.2006, 02:39
|
#34 |
|
на веселе
 
Регистрация: 16.02.2005
Сообщений: 3,145
|
раньше подтягивался 15 раз без балды... после перелома руки немогу больше 11-12
__________________
|
|
|
|
|
03.06.2006, 02:42
|
#35 |
|
Служащий
Регистрация: 29.11.2004
Сообщений: 114
|
давайте уж писать скока выхадов делаем? на 2е руки чистых без рывков и качков -)!!! делаю 7раз
|
|
|
|
|
03.06.2006, 03:12
|
#36 |
|
Tifosi
Регистрация: 04.09.2004
Сообщений: 884
|
Неделю назад сдавал норматив...
С моим прокуренным и пропитым организмом засчитали чистых 7 штук.... Видимо что-то случилось  В школе 12 делал. Да и никогда я себе цели не ставил подтягиваться 80 раз. Все равно это не к чему.
__________________
 <=Это Шумахер |
|
|
|
|
04.06.2006, 15:36
|
#37 |
|
флудер
Регистрация: 22.01.2006
Сообщений: 1,621
|
Обычно делаю 10 раз. Но если хорошо разомнуться, то можно и больше.
__________________
Если время - деньги, значит наше время еще не пришло. |
|
|
|
|
05.06.2006, 10:17
|
#38 |
|
....
Регистрация: 24.11.2005
Сообщений: 221
|
Нормальным хватом без раскачки и без напряга 15 раз сейчас. Если потренироваться месяц, то раз 20 может и сделаю без проблем
__________________
.... |
|
|
|
|
11.06.2006, 03:37
|
#39 |
|
молодой
Регистрация: 27.01.2005
Сообщений: 1,272
|
когда занимался, 36 помоему. на брусьях раз 40-45, было на кого ровняться друг выходами на 2 руки без флажков подтягивался по 15 раз
и на брусьях по 150.
|
|
|
|
|
11.06.2006, 11:22
|
#40 |
|
фанат BMW
Регистрация: 18.07.2004
Сообщений: 322
|
33 раза максимум делаю, в ближайшее время на цифровую видеокамеру запишу, чтобы без вопросов...
минимум 27 делаю, и вообще пока 27 не сделаю с турника не слезу. турник дома - хорошая вещь!! если ф кто не верит на реалке покажу П.С. всё без рывков
__________________
DA-DAS IST MEIN TEIL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BMW - Сначало делают двигло, а потом всё остальное. пережог или недожог это нарушение режима отжига )))
Последний раз редактировалось Randell; 11.06.2006 в 11:25. |
|
|
|
|
|
Линейный вид
