![]() |
|
![]() |
Сообщения за день |
![]() |
Добавить альбом |
![]() |
Поиск |
![]() |
Правила форума |
Результаты опроса: Сколько вы подтягиваетесь на турнике? | |||
0 - 4 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
47 | 18.88% |
5 - 9 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
37 | 14.86% |
10 - 14 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
65 | 26.10% |
15 - 19 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
50 | 20.08% |
20 - 24 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
20 | 8.03% |
25 - 29 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
15 | 6.02% |
30 - 34 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 1.61% |
35 - 39 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
40 - 45 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 1.20% |
больше 45 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 3.21% |
Голосовавшие: 249. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#81 |
делается влет
Регистрация: 27.01.2007
Сообщений: 108
|
![]()
Подтягиваюся
По трезвяне--23 (на трене, рекрод) После 1л пива--24(наспор была) После 1л+0,5 пива-- 17(через 30 минут после 24 раз) Пьяным изрядно --13(по собственной инициативе) Вхлам--7(по собственной инициативе) С похмела--15(оч жеска было) Отсюда вывод: 1 литр пива улучшает результат ![]() последующее употребление ухудшает... |
![]() |
![]() |
![]() |
#82 |
.
Регистрация: 24.04.2007
Сообщений: 216
|
![]()
http://forum.rastrnet.ru/showpost.ph...2&postcount=79
(шоб не затерялось объявление- буду обновлять, АПать..) |
![]() |
![]() |
![]() |
#83 |
.
Регистрация: 24.04.2007
Сообщений: 216
|
![]()
Подтвердите кто прийдет, или не прийдёт.
Хочу знать, выходить и ждать кого нибудь, или заниматься своими делами и дальше. |
![]() |
![]() |
![]() |
#84 |
d:^)
Регистрация: 29.08.2008
Сообщений: 27
|
![]()
в школе 0 раз подтягивался, просто не мог, наверно потому что пухлый был и хилый. в универе больше 20 раз. щас раз 10 подтянусь)
__________________
те кто катаются на скейтборде, обладают стопроцентным интеллектом |
![]() |
![]() |
![]() |
#85 |
ﮯﻜ
Регистрация: 03.05.2007
Сообщений: 902
|
![]()
После долгих и упорных тренировок - 6 раз.
![]()
__________________
VAZ 21O7, v.1.5, 81hp., 4MT, RWD, Black&White |
![]() |
![]() |
![]() |
#86 |
Новичок
Регистрация: 26.07.2009
Сообщений: 1
|
![]()
Привет!
Вот есть отличная схема тренировок: ![]() Если кому поможет - выкладывайте видеоответы ![]() Даже на основе неё сайтец Turnik30.narod.ru создал. P.S.Результат есть 100 %. Успехов!
Последний раз редактировалось turnik; 26.07.2009 в 01:26. |
![]() |
![]() |
![]() |
#87 | |
флудер
Регистрация: 06.04.2007
Сообщений: 1,644
|
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#88 | |
-
![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|