Кариес

[Сабля]

Мало чистить зубы щеткой. Надо еще пользоватся зубной нитью, чтобы удалять остатки пищи между зубов. 2 раза в год посещать стоматолога для профилактического осмотра. И удалять зубной камень если имеется, не чаще раза в год (не путать с отбеливанием зубов!).
Правильно питатся. Пить витамины и кальций.

[Варфоломей]

Сообщение от TRE

Что такое кариес? Это когда зубы гниют? У меня 2 самых дальних дырявые, стоматолога естественно боюсь до ужаса )

самые дальние, это зубы мудрости. Неудивительно, что они у тебя гнилые 8-)