Подтягивания на турнике

[Sham 69]

10-12

[Darkman]

Помню классе в 5м не умел подтягиваться вообще, как собственно и многие, потом мне поставили турничок и за 2 недели добрался до 15 чистых раз. притом что физрук была женщина, я стал делать это больше всех ) Потом забросил, т.к. этого хватало для сдачи норматива в любом классе школы. Щас примерно также и могу

[Роланд.]

Товарищи. Мы друг другу конечно верим. Но может соберемся поиграть в лесенку, или на максимум? Разок надо проверить друг друга.
Скажем, в следующее воскресенье в 20:00 вот тут......(см.вложения) (31 мая 2009 года, 20:00)
Время удобное для всех, думаю. За неделю, кто хочет- тот планы подстроит. Принятое на грудь спиртное в субботу, дождь, отсутствие сил на дорогу до площадки, сломанная нога и внезапный склироз- не оправдание чтобы не приходить!
Познакомимся, может и тренероваться будем вместе. Найдите время отлучиться на 20 минут.
Турников там 3 штуки, брусьев- тоже 3 пары, лесенка, уголок. На всех хватит.
Буду ждать всех на площадке ровно в 20:00. Наклею лист А4 с надписью "RASTR_турничОК", чтобы никто не потерялся, свои мы или не свои.